ご飯の重さ（g）×168kcal（ご飯1gのカロリー）＝ご飯のカロリー（kcal） 茶碗1杯のカロリー ご飯は茶碗1杯で、約140～160gくらいと言われています。 となると計算してみれば普通茶碗1杯のご飯のカロリーは2352～26kcalとなります。グラムのわかる写真館 サイトの利用方法 有料コース案内 ホーム > グラムの分かる写真館 子供茶碗一杯 100g。 中茶碗一杯 140g。 どんぶり一杯 240g。 ご飯、1膳分、140g。 同左、重さ：140g カロリー：235kcal ご飯、子供茶碗お茶碗一杯分のごはんは約150g。 だから、炊く前のお米（精米）は約65g。 お米1粒あたり0．02gのため、65g÷0．02g＝3，250粒となる計算となります。 （お米の品種や精米の仕方、ごはんの炊き方などによって多少の違いはあるが） 博士は、5gをまず数えまし
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